Manchmal braucht es nur zwei Stunden, um wieder bei dir anzukommen.
Calm & Glow ist kein Wellnessabend – es ist dein Reset für Körper, Geist & Herz.
Der Alltag fordert dich, alles läuft auf Hochtouren – Zeit für dich, liebe Mama.
Zeit, dein Nervensystem zu beruhigen, deinen Atem zu spüren und dich wieder mit deiner inneren Kraft zu verbinden.
Bei Calm & Glow erwarten dich zwei Stunden voller Ruhe, Sinnlichkeit und Erdung:
Geführte Meditation & sanfte Körperwahrnehmung, Achtsamkeitsübungen für mehr Präsenz im Alltag, wohltuende ätherische Öle, die Körper & Seele berühren.
Mini-Input:
Wie du dein Nervensystem regulierst.
Zeit für dich – ohne To-do-Liste,
ohne Funktionieren
Ziel:
Zur Ruhe kommen. Kraft schöpfen. Strahlen – von innen heraus.
Dauer: ca. 2 Stunden
Ort: Zentrum Herzstück, Mössingen
Lange Straße 27/1
Es gibt keine Klingel, einfach reinkommen, wenn offen ist
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